Blog

Pocitujete_bolest_chodidiel_Priciny_a_ucinna_liecba

Pociťujete bolesť chodidiel? príčiny a vhodná liečba

Trápia vás bolesti chodidiel? Zistite hlavné príčiny, ako sú nesprávna obuv, plantárna fascitída, ploché nohy či diabetická neuropatia, a objavte účinné spôsoby liečby. Prečítajte si praktické tipy na zmiernenie bolesti pomocou ortopedických vložiek, cvičení a správnej starostlivosti o nohy. Neignorujte bolesť, nájdite riešenie, ktoré vám pomôže opäť kráčať bez obmedzení!
Čítaj viac
Patova_ostroha_a_bolest_paty_vznik_konzervativna_liecba_a_razova_vlna

Pätová ostroha – vznik, konzervatívna liečba a rázová vlna

Päťová ostroha, spôsobujúca bolesť päty, je výrastok na kosti vznikajúci z opakovaného poškodzovania šľachy. Riziko zvyšuje nesprávna obuv a nadmerné zaťaženie. Lieči sa odpočinkom, ľadom, cvičením a ortopedickými vložkami Medicovi. Pri neúspechu konzervatívnych metód sa môže použiť rázová vlna alebo operácia. Novšou metódou je PRP terapia s rastovými faktormi z vlastnej krvi na podporu hojenia.
Čítaj viac
Bolesť krížov

Bolesť krížov

Bolesť krížov je častým zdravotným problémom spôsobeným rôznymi príčinami, ako sú svalové napätie, hernia disku či genetika. Prevencia zahrňuje cvičenie, správne držanie tela a udržiavanie zdravej hmotnosti. Ortopedické vložky Medicovi T40 ponúkajú riešenie, podporujú správne držanie tela a znižujú tlak na chrbticu. Správne použitie vložiek môže zlepšiť kvalitu života.
Čítaj viac
Zmena času a jej vplyv na naše zdravie: Letný a zimný čas v roku 2023

Zmena času a jej vplyv na naše zdravie: Letný a zimný čas v roku 2023

Dvakrať ročne nás ovplyvňuje posun času, ktorý môže mať dopady na naše zdravie a psychiku. V roku 2023 sa čas z letného na zimný posunie 29. októbra. Kratšie dni môžu viesť k vyššej spotrebe kalórií a menšej motivácii k pohybu, čo zvyšuje riziko nadváhy. Aj keď zimné obdobie sťažuje vonkajšiu pohybovú aktivitu, je dôležité udržiavať kondíciu pre celkovú pohodu. Vložky Medicovi Sport 100 pomáhajú tým, ktorí sa rozhodnú zostať aktívni aj v chladnejších mesiacoch, chrániť kĺby a tlmiť bolesť. Mnohí ľudia vnímajú posun času rôzne, ale správna príprava a opatrenia môžu pomôcť zmierniť jeho negatívne účinky.
Čítaj viac