Pätová ostroha, Plantárna fasciitis

Dnes sa takmer všetky bolesti päty označujú ako pätová ostroha. V medicíne je pätová ostroha definovaná ako vápnikový výrastok (kalcifikát) na pätnej kosti. Aj keď je tvorba kalcifikátov vidieľná na rontgenových snímkoch, bolesti sú veľmi zriedkavé.

Väčšina bolesti päty vzniká v dôsledku nadmerného preťažovania šliach v chodidle, najmä plantárnej fascie, čo je lekársky definované, ako plantárna fascitis. Plantárna fascia je šľacha, ktorá spája pätnú kosť a prsty.

Bolesť päty

Pätová ostroha a plantárna fascitída sú časté príčiny bolesti päty. Mnoho ľudí si mylne myslí, že každá bolesť päty znamená pätovú ostrohu. V skutočnosti je pätová ostroha vápnikový výrastok (kalcifikát) na pätnej kosti, ktorý je síce viditeľný na röntgenových snímkach, no bolesť spôsobuje len zriedka. Väčšina bolesti päty je výsledkom nadmerného preťaženia šliach v chodidle, predovšetkým plantárnej fascie.

Plantárna fascitída – príznaky a príčiny bolesti päty

Plantárna fascitída je zápal šľachy, ktorá spája pätovú kosť s prstami. Hlavným príznakom je ostrá bolesť v päte, najmä ráno po prebudení. Bolesť sa môže vracať počas dňa, hlavne po dlhšom sedení alebo státí a následnom chôdzi. Táto bolesť je typická pre ľudí s preťaženými nohami, nadváhou alebo nevhodnou obuvou.

Nevhodná obuv a bolesť chodidiel

Nosenie obuvi s podporou klenby môže oslabiť šľachy a svaly chodidla, čo vedie k poklesu klenby a následným problémom s bolesťou chodidiel. Nerovnomerné zaťaženie chodidiel spôsobuje znížený prietok krvi, čo vedie k únave tkanív a vzniku bolesti.

Ako vzniká Plantárna fascitída?

Geneticky sme ako lovci a zberači prispôsobení na bosú chôdzu po tvrdom a nerovnom povrchu. Pri takomto pohybe sú šľachy v chodidlách precvičované.

Dnes sa prevažne pohybujeme po rovnom povrchu. Nosíme tesnú obuv so stielkou s tvarovanou (podpornou) klenbovou časťou. Nosenie takejto obuvi má za následok výraznú redukciu pohybu pozdĺžnych šliach chodidiel (Plantárnej fascie), s následkom zníženia pružnosti týchto šliach.

Pri nedostatočnej pružnosti pozdĺžnych šliach (hlavne Plantárnej fascie) môže už aj malá zátaž spôsobiť poškodenie tkaniva. Vzniká trhlina, ktorá vedie k zápalu, nazývanému Plantárna fascitiis. Trhlina sa pokryje jazvovitým tkanivom, ktoré je oveľa menej pružné ako Plantárna fascia a vzniká intenzívna bolesť chodidiel.

Hlavným príznakom Plantárnej fascitídy je bolesť spodnej časti päty, smerom dopredu, po stranách, až k prednej časti chodidla. Bolesť je intenzívna hlavne ráno po prebudení, prípadne počas dňa bezprostredne po aktivite. Taktiež je možné, že bolesť postupuje od päty, pozdĺž chodidla, cez priehlavok až k Achillovej šľache.

Bolesť Achillovej šľachy

Bolesti Achillovej šľachy sú často dôsledkom zníženej pružnosti plantárnej fascie. Nedostatočná pružnosť tejto šľachy môže viesť k zápalu a bolestivosti pri akejkoľvek záťaži.

Plantárna fascitída a nadváha

Nadváha alebo obezita môže významne prispievať k vzniku a zhoršeniu plantárnej fascitídy. Zvýšená telesná hmotnosť spôsobuje dodatočný tlak na plantárnú fasciu, teda pás tkaniva, ktorý podopiera klenbu chodidla. Toto nadmerné zaťaženie môže viesť k mikrotrhlinám alebo preťaženiu plantárnej fascie, čo môže vyústiť do zápalu a bolesti.

Zníženie telesnej hmotnosti môže pomôcť znížiť tento tlak a zmierniť príznaky. Vložky do topánok Medicovi T40 posilňujú a zvýšujú flexibilitu plantárnej fascie a poskytujú k úľavu od bolesti spojenej s plantárnou fascitídou.

Úľava od bolesti s vložkami Medicovi

Ortopedické vložky MEDICOVI Twin-heels sú navrhnuté tak, aby poskytovali úľavu pri bolesti päty a plantárnej fascitíde. Využívajú senzorickú terapiu vlnami vody, ktorá tlmí bolesť pri každom kroku. Tlakové vlny stimulujú prirodzený pohyb päty, svalov a šliach chodidla, čím zlepšujú ich pružnosť a zvyšujú prekrvenie.

Zvýšená cirkulácia krvi zlepšuje prísun kyslíka a živín do tkanív, čo urýchľuje hojenie a zmierňuje zápal. Aktívny pohyb šliach a svalov s pomocou vložiek MEDICOVI môže zmierniť alebo úplne odstrániť bolesť nielen v oblasti päty, ale aj v chodidlách, členkoch, kolenách, bedrách a chrbte..

Používanie ortopedických vložiek MEDICOVI je kľúčovým krokom k účinnému zvládaniu bolesti spôsobenej plantárnou fascitídou a pätovou ostrohou. Zlepšite kvalitu svojho života a zbavte sa bolesti pomocou revolučnej terapie vlnami vody.

Aktívny pohyb šliach a svalov chodidla pomocou terapie vlnami vody s vložkami MEDICOVI je účinnou metódou na zmiernenie alebo úplne odstránenie bolesti v oblasti päty ale aj chodidiel, členkov, kolien, bedier a chrbta.

Vhodné vložky

Twin-Heels

Vhodné na každodenné použitie, najmä na úľavu od bolesti päty

A40

Jasná voľba pre prácu vyžadujúcu státie a pohyb

T45

Vhodné pre akútne aj chronické bolesti nôh, kolien, bedier a chrbta

Twin-Heels

Vhodné na každodenné použitie, najmä na úľavu od bolesti päty

A40

Jasná voľba pre prácu vyžadujúcu státie a pohyb

T45

Vhodné pre akútne aj chronické bolesti nôh, kolien, bedier a.

Vložky

Twin-Heels

Spatna vazba

Musim povedat, ze som milo prekvapena ako mi vlozky ulavili.

Sú to výborné

Už som si ich kúpila druhy krát. Veľmi mi pomohli. Pred asi štyrmi rokmi ma veľmi bolela päta. Vložky pomohli. A teraz som si kúpila kvôli cukrovke na neuropatiu. Verím že tiež pomôžu.

Perfektné

Bez týchto vložiek v práci ani na krok....dlho ma boleli päty a nič nepomáhalo,alebo len na chvíľu,ale po používaní Medicovi vložiek je bolesť preč. V práci 12h stojím. Dlho som váhala či si ich kupiť,ale teraz si ich kupujem opakovane a neľutujem ani cent.Medzi vložkami do topánok sú top

Vlastina

Rychlé vyřízení objednávky a výměna zboží. Vložky zatím zkouším zda jsou pro mě vhodné a pomohou mi, uleví?

Twin-Heels

Front

Spokojnost s vyrobkom

Twin-Heels

Silvia

Nakoľko som menila vložky / z manzela na seba a teda 41 . na 36 . veľkosť/komunikovala som cez vašu stránku s človekom, ktorý bol ochotný, ustretový a milý. Poradil, vymenil vybavil poslal po kuriérovi. Takže len slová chváli na takéto vybavenie. Vložky si fajn mám teda aj do zásoby ale nevadí, vyuzijem. Ďakujem. Pekný deň.

Twin-Heels

Pohoda spokojnosť

Spokojná

H20

A40

Syn je s vložkami zatiaľ spokojný, celé doobedie je v topánkach v škole. On ale nemá nijaký problém s nohami. Chcel vložky preventívne.

T40

Výborná zkušenost

Vložky do bot Twin-Heels kupuji opakovaně a jsem s nimi velmi spokojená. Nošení je velmi příjemné a významně ulevují od bolestí nohou.

T40

T40

Zatiaľ som veľmi spokojná, pomáhajú, chodí sa mi oveľa lepšie.

A40

Twin-Heels

x Sport 100

Splňuje co nabízí
Michal

Spokojnost

Kupila som si uz po druhy krat a velmi som spokojna

Vložky H20

Po viac ako týždni používania môžem skonštatovať, že bolesť v priehlavku sa zmenšuje a vložky majú pozitívny vplyv, hlavne pri dlhšej chôdzi.

A40

Veľká spokojnosť omnoho lakšie sa mi chodí menej ma bolí päta aj koleno uvažujem o kúpe druhých vložiek do pracovnej obuvi zatiaľ si ich mením. Sú super 👍

Pätová ostroha
Plantárna fascitída
Bolesť päty